Внимательный подход к Вашим тревогам!
Внимательный подход к Вашим тревогам!
тел: +7 (926) 081-68-94
dr.vichkapov@gmail.com
ежедневно, с 12.00 до 23.00

МИНИ-ФОРУМ для Ваших вопросов! Окно ВОПРОСА внизу странички!!!

 
 Дорогие друзья, не забывайте в сообщении сформулировать вопросы!
Важно: форум панические атаки сейчас может работать с ошибками. Если при отправке сообщения на форум возникла проблема,
Вы можете продублировать свой вопрос на втором сайте, он находится здесь.

Комментарии посетителей:
12.07.2016 20:27 Адам
Здравствуйте Доктор! Мне 30 лет мужчина, уже больше года беспокоят мои нервы, то есть депрессивное и ипохондрические мысли о болезнях и страхе смерти. Постоянно меряю свой пульс и давление, если даже оно нормальное. Когда читаю негативные новости или смотрю тяжелый фильм, в груди все сжимается и становится трудно дышать, затем вообще задыхаюсь и паникую на ровном месте лёжа на диване, постоянно хожу потом в туалет по маленькому каждые 10-15 минут, руки и ноги становятся холодными и мокрыми. Когда резко встану у меня ощутимые толчки в сердце, а когда сяду оно замирает и бьется очень медленно. Сейчас мучает нехватка воздуха при любых физических занятиях. Футбол, плавание и т.д. Задыхаюсь и не чувствую кислорода в груди, грудь как бы становится жесткой неподвижной, что затрудняет дышать. Пульс поднимается очень сильно при физ нагрузках, из-за этого сильная паника и пульс не утихает пока не присяду. А когда сяду пульс например со 120-140 сразу падает в то же секунду до 70-75 и мне становится плохо, не могу встать, сердце бьется с перебоями. Что это Доктор? Нервы или что-то другое? Почему так прыгает пульс при стоячем и сидячем положении при физ нагрузках? К какому врачу идти посоветуете? Заранее благодарен.
13.07.2016 00:49 Вичкапов Артем Валерьевич
Адам, здравствуйте!
Для того, чтобы исключить сердечно-сосудистые заболевания, достаточно стандартной консультации и обследования у врача-кардиолога. если доктор установит, что вы физически здоровы, то тогда с вами происходят симптомы невротического расстройства, они бывают такие, как вы описываете. Это уже лечит врач-психотерапевт.
Почему прыгает "пульс? Потому что у человека при неврозе нарушен обмен адреналина. Это мучительно, но безопасно. Это расстройство нервной системы, связанное с тревожной психикой и жизненными проблемами.
Лечение и психотерапия может оказаться длительным и серьезным, поэтому не советую откладывать, вы и так уже страдаете неврозом больше года, как вы написали.
13.07.2016 12:32 Адам
Понятно, Спасибо Вам! За отклик и совет!
13.07.2016 12:44 Адам
Причина моих расстройств, у меня в детстве вырезали селезенку, где-то начитался что без селезенки человек больше подвержен сердечным болезням и к желудочно кишечному тракту. С того момента как прочитал, я постоянно думаю о болезнях и что я не полноценный здоровый человек. Что мне делать в таком моем положении Доктор?
13.07.2016 13:25 Вичкапов Артем Валерьевич
Как я и написал выше, вам нужно йобратиться для подробного консультирования и прохождения курса психотерапии к врачу-психотерапевту. Все, что вы описываете, навязчивые ипохондрические переживания и вегетативные реакции, говорит о длительном неврозе. Специалист по лечению неврозов - врач-психотерапевт. Надите себе специалиста, к которому сможете регулярно ходить на терапевтические сеансы. Ечли по месту жительства нет таких специалистов, найдите себе специалиста, который проводит консультации по скайпу.
13.07.2016 13:58 Адам
Благодарю! Живу в большом городе, специалисты должны быть. Это ещё одна причина моего невроза, в течении всей моей жизни жил в небольшом городке, привык к неспешной размеренной жизни маленького городка, а тут сразу переехал в мегаполис и через 2-3 года началось потихоньку давить на психику. Обратно не собираюсь т.к семья уже не согласится, а сам хочу жить в своём городке, но придётся привыкать жить уже в мегаполисе. До сих пор жалею что переехал, а то бы 100% уверен что был бы сейчас веселым, бодрым и жизнерадостным пока не переехал. Выход конечно есть, можно на лето уехать одному без семьи к родителям, и отдохнуть от всего. Хотя бы недельки две или лучше месяц. Хочется побыть с родителями как в детстве, без своей семьи, просто втроём. Но кажется все родственники подумают что у меня что то не то с женой и поэтому приехал один, а причина не в этом причина в самом себе. Спасибо ещё раз! Сделаю все как вы сказали.
13.07.2016 23:44 Вичкапов Артем Валерьевич
На здоровье, Адам! Удачи и успехов!
08.07.2016 01:08 Максим
Здравствуйте,мне 19лет.Пол года назад начались проблемы с давлением,с тех пор бегаю по больницам.Кардиолог поставил диагноз гипертония.Сейчас состояние следующее : имеется тремор головы,вечером ощущение что из носа пойдет кровь,нехватка воздуха,боли в сердце,иногда чувствуется что-то в венах на запястьях рук.
Симптомы периодически меняются или пропадают,тремор уже на протяжении месяца,боли в сердце около 4 дней.Делал кучу обследований,экг,холтер,узи брюшной полости,почек,щитовитки,узи бцс(сосудов шеи),узи сосудов почечных артерий,на протяжении обследований делал анализы крови и мочи и гармоны.Все результаты в норме.В школе был активный,занимался спортом,все было хорошо.После поступление в университет отучился пол года,позже забил и около 2ух лет ничего не делал,просто лежал.После этого потолстел,питался фастфудом.Постоянно переживал из-за учебы,врал родственникам что учусь.Так же сильной беспокоит проблема с половой жизнь,имеется фимоз и стесняюсь его лечить...
Недавно был психиатра - сказал проблема в голове,то есть мыслях,нужно забыть про походы к врачам и перестать постоянно мерить давление.Назначил таблетки мексидол и еще что-то от стресса и депрессий.Но я боюсь бросать обследования,постоянно тревожит то,что есть серьезное заболевание.Помогите пожалуйста,я не знаю уже от чего лечится и что обследовать.
09.07.2016 00:05 Вичкапов Артем Валерьевич
Максим, здравствуйте!
Вам нужно лечиться от невротического соматоформного расстройства. Вы описали классическую картину и развитие, психосоматические вегетативные симптомы и фобии, связанные с ними. Физически вы здоровы, разлад идет в сложной системе нервных окончаний, управляющих внутренними органами. Это не опасно, даже если вы себя плохо чувствуете. Но это не пройдет чудесным образом, пока вы не начнете серьезно проводить терапию. Психиатры такое не лечат, поскольку не проводят основной метод лечения - когнитивно-поведенческую терапию, это длительный, систематический и сложный процесс, делается только в контакте с врачом-психотерапевтом. Поэтому, самое главное, и единственно необходимое для вас сейчас обследование - это консультация у квалифицированного врача-психотерапевта, который занимается не только лекарственным подходом, но как основной метод использует психотерапию.
В двух словах объясню, что такое психосоматические симптомы: нервное напряжение, которое у вас скапливалось на фоне депрессии довольно длительно, стало таким, что психика и нервная система не смогла это больше сдерживать, а поскольку у психики есть защитные механизмы, создается что-то вроде "сброса" напряжения (адреналовой разрядки) на нервы внутренних органов. Потом вы начинаете этого бояться, бегаете по обследованиям, вообще заходите в тупик, ваша жизнь отравлена постоянными переживаниями, и механизм работает. Из тупика в своей жизни, с которого все началось, вы так и не сдвинулись, зато психика зафиксировалась на другой системе страхов и страданий.
Надеюсь, механизм понятен, так уж устроена наша психика и вегетативная (телесная, адреналовая) нервная система.
09.07.2016 22:44 Максим
Спасибо большое за помощь,это очень важно для меня.Но все равно как исключить какие-либо заболевания,возможно стоит сделать какие-то ключевые обследования,к примеру мрт головного мозга?
Или все таки успокоить себя и сосредоточиться на лечении психического расстройства?
Просто очень беспокоят постоянные боли в сердце,головокружение после приема пищи и тремор головы.
Заранее спасибо!
09.07.2016 23:54 Вичкапов Артем Валерьевич
Исключать заболевания должны врачи-специалисты, а не вы. "Ключевые обследования" это ваше предположение из-за навязчивых ипохондрических сомнений, к реальности не относится. Список всевозможных обследований обширен, возможно что-то и нужно будет. Я увидел из описания вашего случая пока только необходимость обследования у врача-психотерапевта в виде подробного консультирования и начала лечения. Без вариантов "но, все равно", как вы написали. Все, что будет нужно, если нужно, скажет сделать врач-психотерапевт. А все остальные предположения, это фобии и навязчивые мысли.
Лечение расстройства, это и есть способ успокоить себя. Если вы можете это сделать сами, то вам не нужен психотерапевт, вы сами успокоитесь, и симптомы пройдут. Они повторяются и видоизменяются только из-за страха перед ними. В этом и есть смысл заболевания, пугать вас до смерти, чтобы оправдать отсутствие развития в жизни и отвлекать от чувства вины. И все это также прорабатывается с психотерапевтом. Удачи!
07.07.2016 15:54 Марсель
Здравствуйте,в прошлом году в течении долгого времени были физические перегрузки,много работал,мало спал,совмещал все этл с учебой,а если и спал то делал этт днем.режим был сбит. плюс на работе стали нервы мотать еще. и в определенный момент полгода назад я проснулся и понял что сиь нет вообще даже встать. и вот уже полгода мучаюсь от ужасной слабости,работаь уже немогу, все время лежу,часто сонливость и зевота,память ,концетнрация,внимание,все нарушено. что делать? это лечиться? и как? врач говорит это астено-депрессивный синдром
07.07.2016 23:41 Вичкапов Артем Валерьевич
Здравствуйте, Марсель!
Да, это лечится. Это относится к невротическим синдромам, а они считаются функциональными, то есть обратимыми. Что делать? Отрегулировать режим работы и отдыха, заниматься физкультурой, решить стрессовые проблемы в жизни, исключить любые стимуляторы, даже пищевые типа кофе, алкоголь и психоактивные средства. Обращаться к врачу-психотерапевту, если самому не удается отрегулировать режим сна/бодрствования и энергетику. Лечение включает в себя психотерапию и уже индивидуально - коррекцию обмена веществ нервной системы.
08.07.2016 13:16 Марсель
А антидепрессанты пьют при таком состоянии?
08.07.2016 13:45 Вичкапов Артем Валерьевич
Да, в некоторых случаях назначаются.
08.07.2016 14:24 Марсель
Какие в основнмо тут популярные. Антидепрессанты. ? Мне золофт прописали по 100 мг в день, только 5 день пью.
Я правильно понимаю что мой диагноз неврастения? Но ведь как ее лечить если еервные клетки истощены и не восстанавливаются?
08.07.2016 15:29 Марсель
Я правильно понимаю. Мое состояние называется неврастения?
08.07.2016 23:35 Вичкапов Артем Валерьевич
Марсель, неврастения - это один из вариантов невротических расстройств. Какой диагноз из невротических у вас, на основании описанных вами проявлений, точно сказать невозможно. Это возможно только после подробного консультирования.
"Популярных" антидепрессантов не существует. Они назначаются строго индивидуально, и правильно подобрать препарат - ювелирный процесс. Подходит вам золофт или нет, заочно тоже сказать не могу, без консультации это невозможно. Не бывает стандартных, самых лучших, популярных препаратов, только индивидуальный подход.
И любое лекарственное назначение без проведения психотерапии - это не лечение, а коррекция. Лечение - психотерапия, поскольку причины неврозов психологические.
Разрушенные нервные клетки, как и другие клетки тела - не восстанавливаются.
Истощенные - восстанавливаются.
09.07.2016 08:18 Марсель
А у меня разрушены или истощены?
09.07.2016 11:47 Вичкапов Артем Валерьевич
Если это невротическое расстройство - то истощение, я писал об этом, функциональное обратимое расстройство, прочитайте внимательнее мои сообщения выше.
Вообще, точно ответы на такие вопросы знает только ваш врач. Вас обследовали, консультировали, поставили диагноз, даже лекарство назначили. Это неправильно, когда вы так и не поняли, что с вами происходит, от чего вас лечат, и какие у вас перспективы. Я этого знать не могу, поскольку вас не видел, не обследовал, не консультировал, и описания своих трудностей в сообщениях для суждений недостаточно.
Подготовьте список вопросов своему врачу. Только он может знать все точно, и надеюсь знает, иначе зачем у такого специалиста лечиться.
Надеюсь, ваша терапия и психотерапия пройдет наилучшим образом.
Успехов, здоровья и удачи!
06.07.2016 17:37 альбина
Два месяца назад моя дочь 22лет якобы стала слышать голоса.привезли ее в москву с отчимом.две недели слушали ее рассказы о голосах.в конце дошло что она взялась резать вены.вызвали скорую забрали на матросскую тишину.там лежала почти три недели.спокойная стала.но вчера поизналась что голоса то остались.завтра ее выписывают.либо предлагают платно продолжать.но кроме трех таблеток там ничего так и не давали для сна.нам бы хотелось посоветоваться с вами и показать.в последние годы она получила стресс .отца убили на ее нлазах.думаю след и остался.и таблетками это не вылечить.жду вашего письма.а желательно и звонка.89254196939.заранее благодарна
07.07.2016 00:58 Вичкапов Артем Валерьевич
Альбина, здравствуйте!
Что и как вылечить, таблетками или нет, может заключить только квалифицированный врач на основании подробного очного консультирования и наблюдения.
Острыми психотическими расстройствами я не занимаюсь, к сожалению, это не моя специфика. Найдите для дочери опытного врача-психиатра или психотерапевта, к которому сможете обратиться сразу после её выписки из стационара.
Ко мне вы вряд ли попадете так быстро, ждать приходится обычно не одну неделю для первичного приема. Самый быстрый вариант будет в медцентре. Позвоните в контакт-центр, узнайте, есть ли у меня в ближайшее время окна для приема, может вам повезет. В Контактах указаны координаты, вот еще ссылка http://www.stomed.ru/lechenie/psyho/
Телефон для записи +7 499 402-92-02 и +7 495 604-10-10.
Ваше имя:
*
E-mail:
*
Реплика:
*
:D :? 8) :cry: :shock: :evil: :lol: :x :mrgreen: :P :oops: :roll: :( :) :o :twisted: :wink:
Введите символы с изображения:
*
captcha  
  
03.07.2016 07:44 Марина
Здравствуйте! Недавно я выписалась из больницы с диагнозом соматоформное растройство вегетативной нервной системы с полиморфными проявлениями. Лечение прошло на 100%. Я две недели была в отличном состоянии. На днях мне сообщили не очень хорошую новость на работе, я опять начала нервничать. У меня опять начинаются все признаки этого диагноза :легкое головокружение, легкий тремор. Так теперь от любого стресса у меня снова будет все проявляться?
03.07.2016 23:00 Вичкапов Артем Валерьевич
Здравствуйте, Марина! Видимо, при выписке вам недостаточно ясно определили положение вещей.
В стационаре невозможно провести лечение соматоформного невроза на 100%, оно там только начинается. Вероятно, вам стало значительно лучше, или совсем перестали беспокоить симптомы. Но это только симптомы. Лечение невротического расстройства -это последовательная психотерапия, это невозможно выполнить в стационаре компетентно и в полном объеме. Вам должны были объяснить, что по выписке необходимо аккуратно и регулярно посещать врача-психотерапевта с целью психотерапии невроза, и исполнять план лекарственных назначений. Таким образом, терапия невроза после выписке продолжается еще не один месяц, как правило. Если проведена психотерапия, то вы готовы ко всем неприятностям, личным и по работе, и "нервничать" человек от "нехороших новостей" с пролеченным неврозом не может, поскольку он учится преодолевать любые стрессы и негативные эмоции. Неумение это делать, нерешенные проблемы, тупик развития, и как следствие, устойчивое функциональное изменение вегетативной системы - приводят к неврозу.
Поэтому, если вы проведете терапию - не будет, если будете пролечивать только симптомы - конечно будет, причины и механизмы ведь не устраняются от лекарств, ведь они психологические, а жизнь гладкой и идеальной вряд ли бывает.
Надеюсь, это всего лишь локальное обострение, и вы справитесь со всеми задачами психотерапии. Удачи вам и здоровья!
01.07.2016 18:07 Ирина
Артем Валерьевич, подскажите окр передаеться по наследству от матери к ребенку?
01.07.2016 21:11 Вичкапов Артем Валерьевич
Здравствуйте, Ирина!
Нет, таких данных убедительных научных на сегодняшний день нет. Как и любой невроз, ОКР закладывается в детском возрасте под влиянием модели воспитания и влияния социальной среды. Генетика, определяющая в небольшой степени тревожную личность, тоже важна, но именно обязательного наследования не происходит. Таким же образом, напротив, при "чистом" семейном анамнезе родителей, у ребенка, или потом у взрослого, может развиться ОКР.
01.07.2016 06:27 виктория
Добрый день. Прочитала Вашу статью про ВСД. Уже долгий период нахожусь в состоянии невротической депрессии. Уже созрела найти психотерапевта и заняться вплотную здоровьем. Но не хочу подсаживаться на антидепрессанты и прочую химию. У меня низкое давление, иногда может быть и 90/55. День начинается с кофе, с утра я уже уставшая. Общее состояние - отсутствие выраженных желаний, ничего не хочу. С каких-то времен стал ранний подъем, резко просыпаюсь, хочу спать, но уже не могу уснуть. На лице высыпала розацеа. Есть фактор переутомления на работе. Но можно делать больше, я просто не в состоянии порой собраться. Подскажите, куда мне обратиться и как начать собирать себя по частям, вернуть радость и желание жить?
01.07.2016 12:17 Вичкапов Артем Валерьевич
Виктория, здравствуйте!
Процесс сборки называется когнитивно-поведенческая терапия.
Заниматься этим нужно в паре с психотерапевтом. Соответственно, вам нужно найти где-то по месту жительства такого квалифицированного специалиста, к которому вы смогли бы регулярно приходить, вероятно несколько месяцев, несколько раз в месяц. Чтобы вам это было доступно. Обычно такие специалисты как я работают в медицинских центрах или частной практике, встречи проводятся стандартно часовые. За время приема мы проводим психотерапевтическую встречу, а если нужно, решаем вопросы о текущей лекарственной коррекции, если она имеет место в данном случае.
Психотерапевты такого направления бывают врачами и психологами, по образованию. К психологам обращаться не советую? по-возможности постарайтесь найти врача-психотерапевта. Хоть психотерапевтические усилия почти равноценны и у врача и у психолога, но психолог не может по определению разбираться в психосоматических реакциях. А в вашем случае они есть. Будет риск не точной диагностики, и усилия, время, как часто это бывает - впустую. Еще, иногда комплексный подход необходим, если человек хочет справиться с депрессий. Насчет "подсаживаться" это мифы и побочные эффекты неквалифицированного лечения или самолечения. Не бывает такого у адекватных специалистов. И лечение препаратами не определяется от оценок невротическаий/психотический. Это зависит от других, более сложных факторов. В ряде случаев - это нужно вне зависимости от хочу/не хочу.
У вас, по описанию, сосудистые реакции, это при неврозах не редкость. На кофе запрет, кстати, придется ломку пережить, несколько дней, иначе вы сами себя, просто по принципу наркотика поддерживаете, ухудшая тонус, энергетику и сосуды - на завтра/послезавтра. Тут без вариантов. И, обычно, еще больше бодрости появляется, в течении недели после отмены стимулятора. При депрессии это очень значительный фактор - уровень тонуса энергетического. И регулярная физкультура с упором на кардионагрузку влияет на биологии при депрессии, думаю знаете это.
Чаще всего в таких случаях мы применяем чистый психотерапевтический подход, без временной коррекции лекарствами параллельно, как это принято делать на западе. Это индивидуально.
Надеюсь, в вашем случае вполне возможно, хотя не стану утверждать, заочно это определить без консультирования невозможно.
30.06.2016 12:18 Наташа
Добрый день!Вы ведете онлайн консультацию.Очень нужна помощь я из Казахстана.
30.06.2016 12:26 Вичкапов Артем Валерьевич
Добрый день, Наташа! Сейчас, к сожалению, скайп-консультированием не занимаюсь. Надеюсь, найдете себе хорошего специалиста. Удачи вам!
30.06.2016 10:37 Николай
Хочу раз и навсегда РАЗОБРАТЬСЯ С СИТУАЦИЕЙ или просто ПРИНЯТЬ ЕЕ ОКОНЧАТЕЛЬНО, попасть к психотерапевту-психологу-неврологу или найти фарму которая поможет мне разобраться с ВСД, головокружениями, паническими атаками и боязнью (тремор, дурнота, головокружения) публичных выступлений и публичных действий (тосты, внимание толпы, сверхлюдные места и тд)
Много лет (мне за 30 уже) меня эта ситуация мучает и довольно таки сильно. Самая дело в том, что у меня публичная профессия и я работаю с людьми Титанически Превозмогая, иногда, в пиковых ситуациях и на любых моих прошлых работах (не особо публичных), доходило до такого внутреннего напряжения, что я готов был впасть в истерику, просто убежать из стрессового места под любым предлогом, но зная, что ничего смертельного со мной не будет, ведя себя странно, я оставался и потом себя чувствовал, как лимон выжатый и так всегда проходит при стрессе(год работаю - полгода отдыхаю дома, вкидываю курс таблеток – АД( простейшее типа феварина), релаксанты(пустырники и прочее), ноотропы (фенибут) и все по новой)
Работа более-менее нравится, я в ней более-менее ориентируюсь и она не дает мне скатиться в сычевание-капчевание, но с этим надо что то делать (тем более ничего не умею больше )
Так же заметил, что сильно реагирую на шум, мерцание, монотонность - все это меня в панику вгоняет (раньше такого было меньше)
Занимался развитием психологической грамотности (изучал основы, читал практики аутотренинга, релаксации и тд)
-изменил отношение к жизни (не пью, не курю, изредка бегаю по утрам)
-занимался саморазвитием (посещал различные курсы по интересам, в том числе и творческие)
-общался с психотерапевтами (проходил курс лечения с препаратами - особого эффекта не было)
- сосуды проверил, только остеохондроз
-встретил девушку, женился, появились дети, старался, стиснув зубы, работать и даже преуспел в области HR, но не так давно снова дошел до конечной точки истощения,накала и выгорания и просто вынужден был уйти
Ничего не хочется, ничего не можется. Выход есть, но он краткосрочный и потом будет снова все как и прежде, может еще и хуже. День сурка. Не могу себя принять таким, какой я есть, не могу встроиться в систему реальных ценностей - удобнее и комфортнее всего, мне было бы стать Обломовым и отстраниться от всех и от всего, "жить в тайге". Паразитировать. Забыться.
Год-полтора работы на любом месте и потом около полугода "реабилитации", безделья, просто сон сутками, заточение в 4х стенах. Всячески стараюсь обхитрить это состояние, уйти от него, изменить. Сформировалась стойкая зависимость от избегания проблем, отлеживания дома, в покое, в стенах.
Шапочно знаком с КПТ, НЛП и психологией вообще, читал, когда самостоятельно хотел найти корни своей ситуации и следствия, разобраться в схеме. Ходил по терапевтам,выбирал по количеству хороших отзывов и работающих в принципиально разных направлениях ( гештальт и тд) но эффекта особого не ощутил, эмоциональный фон снижается после сеанса, позитива прибавляется, страхи отступают, но на короткое время.
Сдавал кучу анализов на ВСЕ ( остеохандроз и гастрит - самое страшное, что у меня есть + сосудистая дистония)
Нейронная связь не исправлена, мышечная память все помнит и в былых ситуациях этот мой Паралич, Страх, Измождение, Оцепенение и Паника.
Мало мальски я к этому привык и даже научился мириться с этим, но полчаса такого терпения и таких мук, отнимают у меня жизненную силу на три дня, а ведь надо работать, жить, семья, все дела... Но все чаще думаю о самоубийстве, ничего не могу поделать с собой.
Уже забыл, как можно гулять где то или на важной встрече быть без ноющего чувства в груди, без паники и без тревожности и телесных проявлений.
Что можете мне посоветовать ? Ничего нового мне врачи сказать уже не могу, я почти все знаю. Может таблетки какие еще посоветуете безрецептурные ?
30.06.2016 13:44 Вичкапов Артем Валерьевич
Здравствуйте, Николай! Рецептурное или нерецептурное в вашем случае можно посоветовать только по итогам подробного консультирования. Посоветовать только единственный состоятельный вариант - когнитивно-поведенческая терапия, длительная, серьезная. Гештальт и тому подобное - чаще всего неэффективны вовсе.
Этим способом можно изменить невротический способ существования и автоматических реакций нервной системы. Переработка когнитивных искажений и планомерное изменение поведение под руководством квалифицированного специалиста. Если вы считаете, что все знаете уже и все перепробовали - это не более чем заблуждение. Советую обращаться к когнитивному психотерапевту, именно врачу, для прохождения терапии, поскольку в вашем случае параллельно основной терапии возможно потребуется на время лекарственная коррекция, после уточнения диагноза.
29.06.2016 11:36 Алла
Здравствуйте,Артем Валерьевич! Прочитав не одну статью сама ставлю себе диагноз ОКР. Это длится уже почти 2 года, началось когда я была беременна вторым ребенком. Возникают страшные навязчивые мысли о смерти то моей, то моих детей, то кого то из моих близких - это ужасно., по ночам были жуткие истерики от этого ужаса. В голове поселилась какая то злоба, агрессия, в отношении некоторых людей (на которых я злюсь по каким либо причинам), вплоть до мыслей о их смерти, я боюсь кому то навредить, начинаю молиться чтобы ничего плохого ни с кем не случилось, это страшно, все это сопровождается депрессией и мыслями о том что я "демон во плоти". Когда я добралась до того что у меня депрессия, невроз и ОКР, стало легче, появились силы для борьбы с этим, но все равно ОКР всегда маячит где то на горизонте. Я права с ОКР? или это что то другое? можно выбраться самостоятельно из этого состояния?
29.06.2016 22:31 Вичкапов Артем Валерьевич
Здравствуйте, Алла!
Да, по вашему описанию можно предположить, что это обсессивно-компульсивное расстройство. Более точно диагноз можно поставить лишь по итогам подробного консультирования и обследования. Либо ОКР, либо другое невротическое расстройство с такой тревожно-фобической симптоматикой. Но, суть дела не меняет, в данном случае. Невроз есть, довольно длительный, и этого достаточно для определения ваших следующих шагов. Крайне сомнительно, что борьба в одиночку с таким недугом будет эффективна, поэтому настоятельно рекомендую обратиться к врачу-психотерапевту.