Внимательный подход к Вашим тревогам!
Внимательный подход к Вашим тревогам!
тел: +7 (926) 081-68-94
dr.vichkapov@gmail.com
ежедневно, с 12.00 до 23.00

МИНИ-ФОРУМ для Ваших вопросов! Окно ВОПРОСА внизу странички!!!

 
 Дорогие друзья, не забывайте в сообщении сформулировать вопросы!
Важно: форум панические атаки сейчас может работать с ошибками. Если при отправке сообщения на форум возникла проблема,
Вы можете продублировать свой вопрос на втором сайте, он находится здесь.

Комментарии посетителей:
20.08.2017 01:49 Анна
Здравствуйте! Ребенку 13 лет. Панические атаки больше года (страх смерти). Принимает Феварин в течеении трех недель. Атаки отступили. Но сегодня вновь была паническая атака, длилась минут 20. Время было 23-30. Через полтора часа атака повторилась. Получается, что он не мог заснуть эти полтора часа и потом атака повторилась. Длилась так же минут 20. Раньше не было такого - две атаки подряд. Может ли быть это реакцией на таблетки? Я конечно утром буду звонить психотерапевту. Но хотелось бы узнать ваше мнение. Спасибо!
20.08.2017 01:58 Вичкапов Артем Валерьевич
Анна, здравствуйте!
Что-то внятное вам по этим вопросам сможет сказать только лечащий врач, здесь я могу только гадать, ничего не зная о пациенте.
Если такие препараты не подходят, это понятно с первых же дней. А поскольку это вообще обычное дело - видоизменение симптомов, и их повторение на первых этапах терапии, то скорее всего это связано с самим неврозом, а не с лекарством. Поскольку у вас вероятно были ошибочные ожидания, что раз "отступили атаки", значит все уже, здоров, выражу надежду, что ваш психотерапевт занимается основным лечением таких состояний, а оно никак не лекарственное, а психотерапевтическое, у подростков тоже, без исключений. Лекарства это дополнение к терапии. Панические приступы и фобии могут повторяться первое время терапии, это естественно, ведь это всего лишь симптомы, следствия серьезных психологических проблем, приведших к значительному стрессовому перенапряжению нервной системы и "сбросов" его в виде ПА. Вам стоит обсудить получше ожидания от терапии и вероятность трансформации симптоматики, "такого раньше не было" это не аргумент для оценок качества лечения при невротических расстройствах.
19.08.2017 00:54 Эвелина
Здравствуйте, доктор!
Примерно месяц назад просунлась с чувством испуга внутри. До этого страдала нарушениями сна, с детства повышенной тревожностью. Я писатель. Очень эмоцииональна. Достигла приличных успехов карьере, два года жила в Германии по стипендии в одинчестве. Дело в том, что я была замужем 20 лет, не любила мужа, интимых отношений не было примерно 17 лет, меня это устраивало. детей нет. Жили вместе с мамой и любимым отчимом. Пять лет назад отчим умер при очень сложных обстоятельствах, на глазах у мамы,у нас в семье была сильнейшеея травма. После этого жизнь - череда ударов,мы расстались с мужем два года назад, не думала, что так тяжело перенесу развод. Остались вдвоем с мамой, которая весной этого года была гопитализирована после падения ( давление, ветрило, ценеброваскулярная болезнь). На тот момент я находилась в Германии, был сильнейший стресс. Я вылетела в Москву, ездила с мамой по больницам, всё делала на автомате, началась рассеянность. После 2 месяцев вернулась к работе писателя в Германию. Но в один из дней после поиска в интернете маминого диагноза что-то оборвалось. Сильнейшее одиночество стало преследовать меня из-за отстутствия родни, мужской подержки ( мы с мамой одни в мире). Близких нет. Я понимаю, что она не вечна. И это осознание, что я останусь одна привело к сильнейшему расстройству. Боюсь будущего и одиночества. Начались приливы( мне 48 ) , потливость, жуткая тоска по утрам( тяжесть сквозь сон), бессонница, напрягённость мышц, усталость. В Германии прописали миртазапин. Принимала 3 дня, бросила из-за ужасного побочного эффекта. Но сейчас снова принимаю, чувствую себя плохо- то ли вследтвие расстройства, то ли из-за АД. . Не пишу. Мне приётся вернуться из-за мамы в Россию, это означает конец карьеры. Эти мысли не дают мне покоя, плюс постоянная тревожноость из-за мамы. Помогите, пожалуййста. У меня нет психотерапевта, я вполне оцениваю своё состояние, но что делать не знаю. Упала самоеценка, вера в будущее. Спасибо большое.
19.08.2017 14:38 Эвелина
Извините за опечатки, компьютер автоматически корректорует неенакомые слова. ( вертиго, цереброваскулярная и т. д.т)
20.08.2017 00:06 Вичкапов Артем Валерьевич
Здравствуйте, Эвелина!
С опечатками все понятно, это не проблема. Не совсем понятно, о какой помощи вы просите. Может сформулируете вопросы ко мне, все-таки?
Вы описали длительную историю невроза личностной зависимости с его естественным развитием. Ведь все и шло у вас к подобному развитию, когда вас "все устраивало", а по сути вы находились в иллюзиях о своем будущем, никак не развивая автономность и не развиваясь.
Но, никогда не бывает поздно в жизни людей. Если у вас нет психотерапевта, как вы написали, то я не смогу его заменить, ведь психотерапия проводится посредством очных систематических встреч. С психотерапевтом нужно заниматься психотерапией вашей тревожно-фобической депрессии на фоне жизненных тупиков развития и трудностей, справляться с которыми без чрезмерных стрессовых реакций ваших психологических личностных ресурсов оказалось недостаточно. И заниматься подбором препарата, который вам подойдет по переносимости и будет эффективен для скорейшего восстановления.
В этом не ничего невыполнимого, будете этим заниматься - будет прок, и в самочувствии, и настроении, и в жизни. А если вашим мышлением так и будет руководить катастрофизация, магнификация и прочие когнитивные искажения (стрессовые комплексы личности) то вы только будете погружаться в невроз дальше, поскольку подсознательный смысл невроза в том, чтобы сдаться и не развиваться, не преодолевать и не жить. Если по месту жительства нет возможности работать с психотерапевтом, то в 21ом веке это не проблема, масса хороших специалистов занимаются скайп-консультированием. Поэтому перспективы у вас есть, а после любого "конца", карьеры или личной жизни бывает начало, если этими вопросами заниматься. Надеюсь, у вас все получится, успехов! Если есть вопросы, задавайте.
20.08.2017 09:54 Эвелина
Здравствуйте, Артем Валерьевич,
написала Вам на почту. Там сформулировала некоторые вопросы. Буду очень благодарна за ответ. Еще один краткий вопрос: сколь долго миртазапин следует принимать? У меня нет вараженного подавленного состояния. Препарат убирает эмоции, что в моей профессии просто невозможно. Вопрос бессонницы стается, несмотря на снотвоный эфеект. Спасибо большеое ещё раз.
20.08.2017 17:00 Вичкапов Артем Валерьевич
На здоровье, Эвелина!
По препаратам не могу вам подсказать, к сожалению. Кому то можно 4-5 месяцев, а кому и год-два. Это зависит от особенностей диагноза, и решать вопросы может только лечащий психотерапевт. А вы, получается, занимаетесь самолечением на этом этапе, пытаясь основывать свои дальнейшие действия на своих ощущениях и домыслах, и на советах через интернет. Ни то, ни другое не может дать сколько-либо вменяемый ответ, это невозможно, даже ориентировочно. Пока вас врач не видел своими глазами, не консультировал, не понял, какой у вас диагноз, забудьте о советах. Или идёте к врачу, который вам его назначал, или консультируетесь у нового врача. Повторяю, я вам не смогу здесь или в письмах даже отчасти заменить другого врача.
21.08.2017 14:53 Эвелина
Уважаемый Артем Валерьевич,

Спасибо большое за ответ и рекомендации,

всё поняла.
21.08.2017 15:10 Вичкапов Артем Валерьевич
За здоровье, Эвелина!
18.08.2017 14:25 Игорь
Здравствуйте доктор. Мне 19 лет. Меня постоянно беспокоят всякого рода самокопания о своем состоянии и здоровье, постоянно ищу у себя те или иные диагнозы и примеряю их на себе. Был страх как заболеть шизофренией, так и страх сделать самоубийство и много разных других. Сам по себе я мнительный, боязливый, ужасно боюсь покидать зону комфорта.
Меня очень беспокоит что обо мне подумают незнакомые мне люди, поэтому даже выйти из дома доставляет мне дикомфорт. Боюсь оценки и конфликтов с людьми. Учусь в университете, но в группе выгляжу белой вороной, боюсь общаться, но очень хочу, так как знакомых или друзей у меня мало, а заводить новые знакомства страшно, как правило постоянно сижу дома, так спокойнее. Также меня тревожат разного рода навязчивые мысли которые очень пугают. На фоне всей этой ситуации развивается депрессия, что пугает меня особенно со страхом самоубийства. Подскажите пожалуйста, хотя бы примерно что со мной, как быть и лечиться ли это? Я готов работать над собой, спасибо
18.08.2017 23:50 Вичкапов Артем Валерьевич
Здравствуйте, Игорь!
Точно определить форму невроза по таким описаниям, да и вообще заочно - невозможно, к сожалению. В вашем случае это может быть и обсессивно-компульсивным расстройством, и социофобией. Но из группы тревожных неврозов наверняка, все описываете по симптоматике довольно типично. Примерно и точно, что такое неврозы, масса информации везде где угодно, все уже написано-переписано. Короткие ознакомительные заметки здесь на сайте читайте в статьях.
О шизофобии и вообще лиссофобии прочитайте буквально один пост ниже, принципы причин и механизмом удержания фобий и их лечения - одинаков при всех неврозах и индивидуален у каждой личности.
Это лечится при помощи психотерапии. Ваша готовность работать с этой проблемой - очень важна и залог успеха. Остается вам подыскать для себе психотерапевта (психолога или врача), который научит вас методикам работы над собой. Лучше из них, эффективнее - когнитивно-поведенческие подходы.
19.08.2017 20:43 Игорь
Но насколько я знаю мое состояние еще вписывается в рамки диагноза психастения, насколько решаема такая проблема и можно ли полностью выйти из этого состояния?
20.08.2017 00:20 Вичкапов Артем Валерьевич
Нет, вы неправильно знаете. Психастения это один из типичных невротических синдромов, то есть просто вариант совокупности симптомов, а не отдельное заболевание. И то, что вы описали, вариант с психастенией ставит далеко не на первое место. Но это и не важно, поскольку вам дорога все-равно к психотерапевту. Хоть с психастенией, хоть с ОКР. Советую вам прекратить терять время в интернете, занимаясь бесполезной самодиагностикой. Тем самым вы только углубляете невротическое навязчивое мышление, не приближаясь к цели. Лечится это все нормально, если лечиться, а не сидеть на форумах, я вам ответил уже на вопрос о лечении.
Все просто и без вариантов - у вас невроз и вам к психотерапевту. Какой именно невроз и какими методами лечить - разберетесь только по ходу работы со специалистом, иначе не бывает. Любые неврозы - функциональные расстройства, и поэтому полностью обратимы. Насколько вы справитесь полностью, или нет - будет зависеть от количества усилий терпения и времени, которые прикладываются для терапии, для перевоспитания тревожно-мнительной личности и укрепления симпато-адреналовой системы. Сколько их, усилий, нужно будет в вашем случае, не имею понятия, обо всем таком можно оговорить только подробнейшего собеседования-консультирования очного и уточнения диагноза. Удачи и скорейшего выздоровления, Игорь!
17.08.2017 09:22 Андрей
Здравствуйте.Меня зовут Андрей,мне 34 года.По натуре впечатлителен,мнителен,подвержен сомнениям и тревогам.Начиная с 33 лет меня часто беспокоят панические атаки в виде приступов беспокойства,тревоги,ощущения что умираю или схожу с ума.Как правило после прекращения атаки иду в туалет помочиться или оправиться. Феохромоцитома исключена лабораторно. Перед появлением атак было несколько стрессовых ситуаций,2 раза за полгода увольнялся с работы,болезни родственников и тд.Кроме ПА беспокоит обильная вегетативная симптоматика-периодические сердцебиения,сухость во рту,головные боли,подергивания мышц в покое,бессонница,боли в мышцах,утомляемость,звон в ушах и тд. Около 2 месяцев назад резко ухудшился и без того неважный сон,стал засыпать в течение 4-5 часов под утро и появилась навязчивая мысль ударить любого кто находится рядом.Это крайне неприятно,я неагрессивный человек по природе,но в голову так и лезет мысль что я бью находящегося рядом человека-маму,папу,сотрудника,кого-угодно.Мне не приходится хватать себя за руку,и я никого еще не ударил,но это крайне тягостно переносить.Сразу же начал читать информацию о шизофрении,очень испугался,появился страх что заболеваю ней.Был на приеме у психиатра,он сказал что это обсессивное расстройство.Назначил Гидазепам и Мелитор. На данный момент сон стал лучше но все равно каждый раз просыпаюсь в 5-6 утра с чувством тревоги.Из-за того что углубился в тему шизофрении,начал примерять на себя разные виды бреда.Например,на работе однажды подумал-А вот если например меня сотрудники хотят убить?После чего наступает страх от того что такая мысль вообще появилась,потому что предельно четко понимаю что меня никто не хочет убивать.В другой раз на улице,увидев собаку,вспомнив "Записки сумасшедшего" Гоголя,подумал-А вот если собака сейчас мне что-то скажет?Опять страх от появления мысли при понимании что это ерунда. В третий раз подумал-А вот если мой брат мне не брат?Опять страх и понимание что это абсурд. Такие глупые мысли на тему разных бредов сменяют одна другую,это похоже на самоистязание.При этом я четко понимаю что меня никто не хочет убивать,брат мне брат,и собаки со мной не могут говорить.Но на фоне муссирования темы шизофрении постоянно боюсь заболеть ней.Скажите пожалуйста,не начинается ли у меня что-то похуже невроза,или это обычное дело у издергавшегося невротика-поиски бредов у себя.Шизофрении боюсь смертельно.Заранее благодарен за ответ.Да еще-в семье,в обозримом поколении(до бабушек-дедушек) шизофреников не было.
17.08.2017 23:00 Вичкапов Артем Валерьевич
Здравствующие, Андрей!
Какой у вас диагноз, сможет сказать точно только врач, который вас консультировал. Описание здесь своей истории и проявлений не поможет для диагностики. Вам уже поставили диагноз ОКР. Из того, что вы описали - совершенно типичные невротические симптомы и формирование вторичных фобий. Вы "смертельно" боитесь шизофрении, именно поэтому вас этот страх не отпускает, и будет продолжаться до тех пор, пока не научитесь равнодушно относиться к такой вероятности. Это обычный невротический замкнутый цикл любых фобий, пытаться контролировать и избегать неконтролируемое.
И выглядит описанное вами как обсессивно-компульсивное расстройство с контрастными навязчивостями и лиссофобией. Неврозы не переходят в психозы, жаль, что вам этого не втолковали, это антагонистические болезни. Но не ищите успокоения в убежденности, что у вас не разовьется шизофрения, любой поиск или научный факт не будет вами воспринят и вступит в очередной цикл страха, это и есть механизм фобий, любой факт игнорировать и снова "а вдруг все-таки.."
Про контрастные навязчивости и их психологический механизм советую почитать соответствующую статью здесь на сайте. Вам должны были назначить когнитивно-поведенческую психотерапию, и параллельно, как второе по значимости - лекарственное лечение. Психотерапевт научит вас управляться со страхами и навязчивыми мыслями и образами, если это делать правильно, они пройдут. И если переработать причины, вызвавшие невроз, поскольку фобии и обсессии это только симптомы, не имеющие отношения к истинным причинам невротического тупика в жизни человека. Настоящее лечение невроза это глубокий, длительный и трудоемкий процесс, а не какие-либо таблетки, пассивной терапии при невротических расстройствах не бывает, ведь причины психологические. Желаю успехов и терпения!
Ваше имя:
*
E-mail:
*
Реплика:
*
:D :? 8) :cry: :shock: :evil: :lol: :x :mrgreen: :P :oops: :roll: :( :) :o :twisted: :wink:
Введите символы с изображения:
*
captcha  
  
16.08.2017 17:55 Татьяна
Уважаемый Артем Валерьевич, здравствуйте!
Мне очень нужна помощь при затянувшейся депрессии. Болею 12 лет. Периоды депрессии появляются и проходят, врачей было много, пишут и БАР и эндогенная депрессия. Раньше помогал паксил, теперь не могу его пить. Чувствую себя подгруженной, как наркоманка. Сменила врача. Болею где-то с июня. Назначение сероквель, депакин. Вроде было улучшение, но опять не то. Я боюсь потерять работу, т.к. не могу выполнять свои обязанности, больничный взять нельзя. Я обуза для близких, измучила маму, дочери нужна моя помощь и забота, впереди поступление в институт, а я хочу только лежать целый день. Есть проблема с алкогольной зависимостью. Что делать? опять неправильные назначения?
Спасибо Вам огромное заранее за ответ.
16.08.2017 23:51 Вичкапов Артем Валерьевич
Здравствуйте, Татьяна!
Мои суждения могут быть крайне сомнительны, если я не знаю подробностей случая и не консультировал очно пациента. Могу только предполагать. Может быть назначения, может быть вообще лечение неправильное. Лекарственные назначения это еще не лечение психологического расстройства, даже если эндогенный вариант. Пассивной формы лечения при таких состояниях не бывает, это же не просто болезнь тела. При таких расстройствах всегда есть механизм подсознательной выгоды от удержания расстройства, его выявить и устранить сложно, и это только психологическая работа. А у вас кроме депрессии еще и зависимость, тем более, это об этом. Лечение таких проблем должно быть комплексным, психотерапия и препараты. Одно без другого, как правило, не дает эффекта либо вообще, либо временный. Да, лекарственные схемы, упомянутые вами, сомнительны, но заочно бесполезно мне об этом судить. Что делать, вроде ответ мой будет очевиден: искать помочи у специалиста, который в состоянии вам ее дать, то есть кроме лекарства сможет дотошно учить вас когнитивно-поведенческой методике.
23.08.2017 12:27 Татьяна
Уважаемый Артем Валерьевич, для очной консультации пробовала к Вам записаться, но места есть только на ноябрь! А я и до сентября не доживу без помощи! очень плохо, хочется свернуться клубком в постели и чтобы всегда была ночь. а надо ходить на работу. Делать при этом ничего не получается, сроки горят и от этого тревога еще хуже. как попасть Вам на срочную консультацию? хотя бы подкорректировать лекарства? спасибо заранее!!! Татьяна
23.08.2017 23:49 Вичкапов Артем Валерьевич
Татьяна, чтобы "хотя бы подкорректировать лекарства", нужно проконсультироваться, и возможно, по итогам консультации я смог бы сделать такую коррекцию. Такого нет у меня, как "срочная консультация", я располагаю только тем временем, которое у меня есть. Если у вас тяжелое состояние, не вижу причин концентрироваться на моей персоне, в Москве много хороших специалистов.
14.08.2017 22:10 Надежда
Здравствуйте! Ранее мне поставили диагноз ПА, долгое время пила антидепрессанты, но когда курс закончился они снова появляются! Я долгое время сама с ними справлялась!
А теперь снова вернулись ощущения пережатия всех органов, точнее 5 минут болят почки, потом боли по женской части, в ногах, сердце, как вроде что-то меня переживает, скажите у людей болеючих ПА, встречаются такие симптомы?
Прошла много обследований, результаты анализов у меня в норме! Очень устала от этого состояния, как я называю "фантомных болей"!
Буду благодарна за любой ответ!
15.08.2017 23:18 Вичкапов Артем Валерьевич
Здравствуйте, Надежда!
Диагноза "ПА" не бывает. Это все равно что диагноз "зубная боль". Панические атаки это симптомы невротического расстройства, всего лишь самый внешний уровень проблемы. Так же, как при глубоком поражении корня зуба развивается приступы зубной боли, если использовать тот же пример. Нужно лечить зуб, а не унимать боль, как антидепрессанты для симптомов невроза регулируют "сбросы" адреналина - панические атаки. Панические атаки являются симптомами панического расстройства и еще нескольких неврозов. Ничего удивительного в том, что после курса медикаментов симптомы невроза возвращаются, нет. Лечение неврозов это психотерапия, а не лекарства. Лекарства играют только вспомогательную регуляторную роль, и нужны далеко не во всех случаях.
Так что, в вашем случае речь идет о необходимости нормальной терапии - психологической, а лекарства это уж как сочтет нужным психотерапевт. Рекомендую подыскать себе опытного и квалифицированного, которого вы сможете регулярно посещать некоторое время. Да, описанные вами ощущения встречаются, например при паническом расстройстве, соматизированном расстройстве и некоторых конверсионных неврозах.
14.08.2017 08:44 Ирова Анна
Здравствуйте! У меня ПА начались после родов. До родов тоже было пару раз, но они быстро проходили, я даже внимания на них не обращала, а сейчас стало сложнее с ними справляться. Все хуже и хуже. Сейчас моему ребенку
2.5 месяца. Спать не могу, жуткая тревога, страх смерти, что вот, мне сейчас станет плохо и я умру. Переживаю за близких, что с ними что-нибудь случится. Накручиваю себя. Могу посреди ночи проснуться от тошноты, и все, потом начинается ПА. Когда ее нет, все хорошо, а как только накрывает, жизнь кажется не выносимой. Могут ли быть у ПА такие симптомы как тошнота, все тело трясется, как при ознобе, жар по рукам и шее. Хочется метаться по всей квартире? Успокоится не получается. А самое главное, это излечимо? Можно ли от этого избавиться навсегда????
15.08.2017 23:03 Вичкапов Артем Валерьевич
Здравствуйте, Анна!
Да, вы описали очень типичные симптомы для панических атак. Панические атаки являются телесно-физиологическими проявлениями невроза, о чем вы можете подробнее прочитать здесь на сайте в соответствующем разделе. Это функциональные обратимые расстройства, и если человек проходит терапию по поводу невроза, то это вполне поправимо. Это вопрос только желания быть здоровой, методов, времени и усилий. Навсегда или не навсегда, это вопрос тоже, глубины психотерапии, то есть изменения механизмов стресса личности и здорового образа жизни.
12.08.2017 00:24 Галина Юрьевна
Добрый день,доктор! Мне 59 лет. Со мной происходит что-то непонятное. Становится неожиданно плохо, а что даже необьяснимо. Ощущение тяжести, сердцебиение увеличивается, чувство, что я сейчас упаду в обморок или умру. Это длится около 2 лет, а с января этого года после перенесенного стресса еще прибавилось покалывание во рту и как будто перцем помазали язык. При приступе я пью валокардин, ложусь и спокойно лежу, минут 20 и все проходит. А вот с покалыванием все сложнее. Невропатолог назначает лечение сосудов. Проходила ФГДС, с желудком все в порядке, врач сказал, что это неврологическое. Из-за этого я боюсь куда-то поехать одна или выходить из дома. Вроде бы нечасто, но вдруг повторится. Ношу с собой целую аптеку. И еще: при приступе давление в норме. Давление я стараюсь держать в норме, пью препараты. Обращалась к врачу неврологу платному, она назначила мне препараты ленуксин и спитомин в малых дозах начинать , но пить боюсь, есть привыкание и синдром отмены сложный. Но чувствую надо что-то делать. Что со мной доктор? Можно ли вылечится?
13.08.2017 00:16 Вичкапов Артем Валерьевич
Здравствуйте, Галина Юрьевна!
Ленуксин назначают не при неврологическом, а при невротическом (психологическом). По вашему описанию это панические атаки, распространенный симптом различных неврозов. Что это, читайте здесь на сайте статьи о неврозах и панических атаках.
Это лечится, да, но это не в сфере практики невропатологов. Они не занимаются основным методом лечения - психотерапией. А вам нужно, чтобы врач, который разбирается в таких лекарствах именно по своей квалификации, контролировал их назначение, подбор и отмену. А то вы с чего то взяли про привыкание и синдром отмены, хотя это один из самых легко переносимых на эту тему препаратов. Наверное, начитались отзывов в интернете, что есть безнадежное занятие. Вы можете найти десяти, сотни негативных суждений при неудачных или неквалифицированных попытках лечения, чаще всего когда люди основным лечением не занимаются, а только возлагают надежды на лекарства. А вот миллионы успешно пролеченных (именно такие цифры сейчас в мировой практике) - не оставляют отзывов в интернете. Поправляющийся человек забывает про поиски информации о заболевании, а люди с проблемами - пишут.
Но, повторюсь, в таких вопросах я бы не доверял неврологам, неврозы это не из специальность. Правда, не могу знать без консультирования, нужны ли вам эти лекарства, или нет, и вообще, можно ли обойтись без лекарств в вашем случае, применяя только основной метод лечения.
12.08.2017 07:36 Ирина
Здравствуйте! Со мной происходит, что то странное начинается паника, когда я простужаюсь, а именно когда закладывает нос и теряется нюх, понимаю, что это временное явлпние, но ничего с собой ге могу поделать, ночь могу ге спать и давление поднимается, раньше были просто панические атаки, но я от них избавилась, а теперь только при простуде, состояние как будто меня накрыли большим колпаком и не хватает воздуха. Что делать?
13.08.2017 00:08 Вичкапов Артем Валерьевич
Здравствуйте, Ирина!
Делать нужно все то же, что и при панических атаках - психологически и поведенчески справляться с вегетативными симптомами и лечить невроз, ведь это все симптомы невроза. У вас просто видоизменились симптомы, но по форме и содержанию все то же тревожно-фобическое расстройство. При простуде может обостряться, ведь на фоне ОРВИ и простудных состояний ухудшается общий обмен вещества головного мозга, но в основном это неосознанная катастрофизация симптомов простуды и как следствие адреналовая стимуляция нервной системы.
11.08.2017 18:38 Оксана
Добрый день, доктор! Мне 36 лет. Буду неоригинальна - у меня невроз. Мучают головокружения, сердцебиение, чувство нереальности происходящего, потливость, немеет вся левая сторона , особенно рука и нога, устаю без причины. Я гипотоник, и с юности многие проявления ВСД , в т.ч. головокружение и потливость, посещали меня. Но год назад стало невыносимо. Сначала связывала это с остеохондорозом шейного отдела, который имеет место быть, и протрузия С5/С6 тоже имеется. Но неврологи поставили диагноз невроз. Советуют пить антидепрессанты. Признаков депрессии я у себя не нахожу: жизнь не потеряла смысл, каждый день хожу на работу (я журналист) , фобий тоже нет (даже если на улице станет плохо, всегда уверена: мне помогут, поэтому города и людей не боюсь). Антидепрессанты не пью, не вижу смысла. Но здоровье не позволяет вести активный образ жизни, в полной мере заниматься спортом, как раньше, иногда сил нет даже на уборку дома. Возможно ли преодолеть это состояние без психотерапевта? Если нет, то может ли помочь онлайн психотерапия (живу в Московской области, в Москву не наездится)?
12.08.2017 00:16 Вичкапов Артем Валерьевич
Здравствуйте, Оксана!
Справедливости ради поясню, что современные антидепрессанты используются в ряде случаев таких невротических расстройств не потому, что у человека депрессивная форма невроза, а потому, что они являются прямыми вегетостабилизаторами. Нужны ли они в конкретно вашем случае, не могу сказать точно, это возможно только после подробнейшего очного консультирования. В похожих случаях мы обходимся без лекарств довольно часто.
Психотерапевт является специалистом, который выполняет научение пациента преодолению невроза. Самостоятельный анализ механизма своего невроза и обучение преодолению симптомов и причин крайне сложный и очень малонадежный путь. Велика вероятность потери времени и попросту дальнейшая хронизация невроза. А психотерапевт помогает выявлять когнитивные искажения (комплексы), которые сам человек не в состоянии осознать уже очень много лет или десятилетий, поскольку это нарушение автоматического мышления негативными установками. Поэтому я все же порекомендую вам работать со специалистом, хотя бы по скайпу, это вполне эффективный метод и широко используемый психотерапевтами в настоящее время. По крайней мере, нужно пробовать, найдите скайп-консультанта для себя, начните работать и разбираться в проблеме. Дальнейшие перспективы становятся понятны и пациенту и специалисту практически сначала, по мере установления психологического и медицинского диагноза. Если есть еще вопросы, или они останутся после прочтения пояснительных статей здесь на сайте о различных неврозах, спрашивайте. Желаю вам терпения и удачи!
14.11.2017 21:00 Людмила
Здравствуйте,Оксана! Если Вы еще бываете на этом форуме очень прошу Вас откликнутся и написат мне на вайбер или ватсап. У меня те же проблемы..как Вы справились ,поставили ли диагноз и чем лечите. //модерация// очень жду. Людмила
--
--
--
Людмила, здравствуйте! Если Оксана не против, она напишет мне, увидев это сообщение (на е-мейл приходит оповещение). И я в тот же день свяжу вас е-мейлами. А открытая публикация телефонов и е-мейлов на этом форуме ограничена, к сожалению. С уважением, Вичкапов А.В.
15.11.2017 13:16 Людмила
Добрый день,спасибо большое! Я просто написала на прямую,т.к. не хотела беспокоить Вас! Но раз Вы уже просли,то попрошу у Вас совета! Мне 34 года,два высших образования ,двое детей,втрой раз замужем) Летом была стрессовая ситуация,меня прямо трусило от безисходности,умер отец! После этого бросало в жар и сильнл немели руки,я прошла кучу врачей,МРТ сделала ,все хорошо,немеют руки и бегают муражки по ногам, я начиталась что это симптомы Рассеянного склероза ,стало дурно,а потом когда попала на форум БАС вообще коышу снесло. Я работаю преподавателем,всегда на людяэ,но мысли не покидают что заболевание просто не нашли не покидают меня. Скажите пожалуйста могут ли сильно слабеть и неметь руки и муражки по ногам от нервов и все?! Психотерапевт сказал что я трезвотмвслю и мне нужны просто антижеприсанты и все..Спасибо!
16.11.2017 00:18 Вичкапов Артем Валерьевич
Людмила, примите мои соболезнования!
Да, это обычные симптомы, даже часто встречающиеся при разных формах неврозов: диссоциативных, тревожно-фобических, соматоформных. А у вас навязчивые страхи, фобия склероза развилась беспочвенная совершенно, сомнений нет что вы заболели неврозом, не справившись с горем.
Очень забавна логика, раз "трезво мыслите, то тогда антидепрессанты".
Раз трезво мыслите, но у вас невроз - тогда психотерапия. Вот это логично и никак иначе быть не может. Человеку нужно научиться пережить горе, если он не умеет.
Вы трезво мыслите, но не знаете китайский, но нужно. Что делать то? Идти учиться. Вот психотерапевт и должен научить избавляться от невроза, который явился платой за то, что вы не готовы испытать горе в своей жизни, психика взорвалась адреналином чтобы парализовать движение по жизни, заставить страдать здорового человека и бояться кустика.
Современная наука в нашей сфере говорит наоборот - раз реакция стрессовая (а при психотических расстройствах "трезвого" мышления не бывает, значит у вас по идее невроз) мышление по определению проходит через фильтр "когнитивных" (стрессовых) искажений. И это и есть основания для психотерапии. И считаю совершенно нелогичным тогда говорить о лекарствах. Либо психотерапия, либо, если человеку еще тяжелее, чем он может вытянуть себя мышлением (психотерапией) - тогда это будет психотерапия и препараты. Так что нечего морочить голову, поищите нормального психотерапевта, который умеет заниматься психотерапией, своим прямым предназначением, а не выписывает антидепрессанты, то есть работой психиатра.