Внимательный подход к Вашим тревогам!
Внимательный подход к Вашим тревогам!
тел: +7 (926) 081-68-94
dr.vichkapov@gmail.com
ежедневно, с 12.00 до 23.00

МИНИ-ФОРУМ для Ваших вопросов! Окно ВОПРОСА внизу странички!!!

 
 Дорогие друзья, не забывайте в сообщении сформулировать вопросы!
Важно: форум панические атаки сейчас может работать с ошибками. Если при отправке сообщения на форум возникла проблема,
Вы можете продублировать свой вопрос на втором сайте, он находится здесь.

Комментарии посетителей:
27.12.2016 08:35 Ксения
Добрый день!
У моего мужа агорафобия. Пытались лечить местные психологи, но все говорят, что надо ехать в другой город, где есть более профессиональные специалисты, а проблема то и состоит в том, что он не может! Замкнутый круг. Подскажите, как пережить хотя бы единоразовый переезд, и уже далее продолжить лечение у специалиста. Проблема уже давно, лет 20, в передвижении по городу проблем нет, на речку за город выехать тоже может спокойно, даже в соседние ближние города, в пределах получаса езды, далее становится неуправляем, не может успокоится, не воспринимает слова. Очень прошу помощи, так как есть острая необходимость в предстоящем переезде
27.12.2016 23:09 Вичкапов Артем Валерьевич
Здравствуйте, Ксения!
Для того, чтобы пережить один переезд, не вылечившись от фобии, возможно только медикаментозно помочь. Поэтому, обратиться нужно не к местным психологам, а к местному врачу-психотерапевту или психиатру. Остальные способы относятся к самоконтролю по панической атаке. В статье http://dr-vichkapov.ru/panic_disorder/ прикреплено в конце Руководство по самопомощи, как говорится, "специально для вас", пусть осваивает, тренируется. Надеюсь, у него есть желание себе помочь, непонятно, почему не он сюда пишет, а вы.
Если человек не может ехать в другой город для лечения агорафобии, сейчас можно заменить на скайп-консультирование.
А чудес не бывает, к сожалению. Если бы такой способ существовал, о котором вы вопрошаете, то и агорафобия решалась бы вот так просто.
Ехать лечить невроз в другой город, кстати, не имеет смысла, поскольку психотерапия это длительный процесс, и человек должен регулярно и долго посещать психотерапевта, постоянно выполняя тренировки (десенсибилизация с экспозицией) - в своей реальной жизни. Невроз возникает от своей реакции на жизнь, по месту жизни и в условиях жизни. Невроз возникает в ответ на ситуацию жизненного дискомфорта и тупика, на семейные и прочие проблемы у человека с глубокими комплексами. Это и подлежит исправлению.
Человек должен сам учиться, в активном режиме, провоцируя себя регулярно усложняемыми и отделяемыми от дома маршрутами, преодолевать страх. Принципы просты, усиление фобии, по сути, это паническая атака, принципы купирования сброса адреналина универсальны. Ну и плюс к тому, как я написал выше, прием препарата, подобранного ему индивидуально врачом, на основании консультации по его проблеме, в достаточной степени сгладит переезд.
25.12.2016 20:51 Гули
Здравствуйте! Уже второй год муж болеет и борется с неврозом. По рекомендации психотерапевта принимает все препараты : хлорпропиксен, миссол. Но тревога не уходит, ПА возвращаются. Скажите пожалуйста невроз излечит?
25.12.2016 22:47 Вичкапов Артем Валерьевич
Гули, здравствуйте! Да, невроз излечим, если его лечить. И лечение невроза это не лекарства, а психотерапия, поскольку это психологическое расстройство на фоне явных или скрытых стрессов и комплексов. Естественно, особенности характера и жизненные тупики лекарства никак не исправят. В этом и есть обычная причина того, что возвращаются симптомы, поскольку лекарства могут только регулировать следствия нервного напряжения, но на причину воздействия как не было, так и нет. Я часто встречаю такую ситуацию ,что человек лечился-лечился лекарствами безуспешно, а до сих пор и не знает, что с ним происходит, как это работает в нервной системе, и какими путями это должно пройти. Психотерапевтом проводится психотерапия, а лекарства это психиатрический компонент лечения, дополнительный.
25.12.2016 18:24 Валерия
Здравствуйте Артём Валерьевич я вам писала уже личное письмо, у меня панические отаки, я пью упокаительные травы но они мне не очень то помогают! Я боюсь спать!
25.12.2016 22:39 Вичкапов Артем Валерьевич
Здравствуйте, Валерия!
Я прочитал ваше письмо. Страх смерти, навязчивые мысли, бессонница и панические атаки это развитие невротического расстройства. Причем уровень серьезности этого совсем не такой, чтобы пить успокоительные травы или писать "помогите мне!" в интернете. Приходите - будем помогать. Все просто, так же как долго и упорно лечить зубы у стоматолога, чудесного самолечения не бывает. Вам нужно отправляться на консультацию и начинать лечение. Надеюсь, вы имеете возможность посещать психотерапевта, это лечится только так.
25.12.2016 10:30 Валентина
Здравствуйте Артем Валерьевич.Я Валентина писала вам 18.11. Теропевт выписала мне афабазол. Вчера после приема таблетки у меня появилась сильная слабость в руках. ногах.Сегодня тоже самое. Подскажите пожалуйста это так и должно быть?
25.12.2016 12:22 Вичкапов Артем Валерьевич
Валентина, здравствуйте!
Нет, так не должно быть. Даже если это побочные эффекты допустимые, это рассчитывается индивидуально, правильные ли реакции или нет. Так что, обращайтесь к врачу, который вам назначил это лекарство и решайте, что делать.
Но мне всегда кажется странным, когда терапевт назначает такое лекарство, направленное вроде бы на лечение невроза. И при этом - не отправляет к специалисту хотя бы проконсультироваться, удостовериться в верности назначений. И чаще всего терапевты делают только хуже, поскольку у человека складывается впечатление, что препарат это лекарство от невроза. Человек, получив неправильную идею пьет препарат, а невроз только углубляется, даже если лекарство временно помогает. Потому что причины неврозов - психологические, и любые симптомы это важные знаки того, что в жизни человек находится в тупике. Помогать себе чем-либо оставаться в тупике - пилить сук.
Все это неправильно.
Антидепрессанты и транквилизаторы назначаются и контролируются врачом-психотерапевтом, без вариантов.
Интернет-консультация этого не может заменить, совершенно никак. Напротив, психотерапевту намного больше нужно очного времени, чтобы все уточнить, поставить верный диагноз, проводить грамотное лечение.
А когда я вижу такие истории с афобазолами, которые уважающий себя врач в 21ом веке не будет считать за лекарство, мне остается только сожалеть, что человек не получает адекватной помощи. Я вам в прошлый раз советовал, что нужно сделать, Валентина, если вы не воспользовались рекомендацией, почему снова советуетесь здесь? Мнение моё не изменилось с тех пор. Надеюсь, теперь прислушаетесь. Удачи!
24.12.2016 12:26 Лидия
Добрый день сегодня очередной приступ пульс 200,нисчего.Во сне услышала как сердебиение увеличилось,естественно испугалась думала стихнет,но нет.Механизм уже запущен.От пульса высокого стало жарко.Сердце колотилось будто я бегу .Врачеи со скорой упрашивала сделать мне укол верапомила,вместо этого они дали анаприлин 40 и вкололи димедрол.Я уснула на 2 часа проснулась сердце колотится,то холодно то жарко.Еще вызвала скорую на этот раз расплакалась и просила вколоть мне веропомил ведь мне на работу .отказали дали еще анаприлин 40 и вдоде немного легче.Узи сердца нашли небольшой пролакс анализы хорошие?узи шитовидки хорошее. Ранше приступы были 4 раза в год а в 2015 это второи.
24.12.2016 23:18 Вичкапов Артем Валерьевич
Лидия, здравствуйте!
А какой диагноз вам ставили до этого последнего обострения кардиологи?
Раз вам кто-то назначал ранее верапамил, значит было обследование и назначение соответствующей терапии?
Пролапс то ни причем в таких состояниях.
Это или кардиологическое заболевание с нарушением ритма сердца, либо паническая атака, а тут совсем другое лечение и подход к снятию приступа совершенно другой. И если это паническая атака, жарко не "от пульса высокого", а все от того же адреналина, от которого и сердцебиение.
Еще в своей психо-кардиологической практике я встречал изредка смешанные случаи, когда нужно параллельно и психотерапия и лечение кардиолога. Это называется коморбидность.
24.12.2016 10:57 Регина
Привктсвую всех!! Хочу поделиться своим методом борьбы с всд. Ох с чего же начать 0 это жутко правда. Я бы сказала кто испытал хоть один из синдромов всд, тот человек герой. Вот реально Герой. Испытать такие неприятные симптомы и не сломаться, это героизм. Нам всего лишь кажется, что мы сломлены, но нет мы становимся сильнее. Мы ищем новые пути для борьбы с ними. Ведь не все у кого есть всд помогла психотерапия, нет. Лично я ни разу не обращалась к психотерапевту, хотя побуждения были не скрою. Иногда всд так изощеряется и подкрадывается, что не опишешь не какими словами. Скажу одно, что я пережила все страхи и фобии уоторые могли только быть. В последний раз это была брадикардия и экстросистолы, замирание сердца, дрожь в теле слабость и тошнота. Народ никогда не сдавайтесь. Если хочется бегать по врачам, бегайте на здоровье. Это своего рода успокоительная программа. И на всякий случай проверка своего здоровья. Всд всд всд, чем же тебя лечить. Я борюсь с ним походами к врачу, т. Е. Отметаю реалтную угрозу в организме. А потом пытаюсь общаться по больше с людьми. Хоть бывает и не хочется, но через силу. Никогда не стесняюсь делиться с людьми своими неприятными ощущениями, запомните не держите в себе всё дерьмо, что с вами происходит .. будет тяжелее... и конечно же церковь. Это своего рода, моя психотерапия, которую я для себя выбрала. Принимала арепараты все возможные. Но это травля организма. Можно легкие успокоительные. И главное люди верьте в лучшее. Порой у самой руки опускались. Но я брала чебя в руки и боролась. Очень тяжело знаю. Но не теряйте надежд и все у вас получится. Прошу прощения за описки..аисала с телефона, не очень удобно. Народ с наступающими праздниками. Поверьте вы все здоровые люди!! Всем прекрасного настроения.
24.12.2016 23:11 Вичкапов Артем Валерьевич
Спасибо, Регина! Очень ценно поделиться такими эмоциями, бесценно. Огромное спасибо!
Да, церковь, вера, надежда, испокон веков были психологической поддержкой для многих людей. От себя лично желаю вам здоровья и успехов!
24.12.2016 05:30 Владислава
Здравствуйте Артем Валерьевич! Мы столкнулись с очень большой проблемой. Мой молодой человек резко потерял себя, говорит, что смотрит в зеркало и не может понять, что это он. Были постоянные приступы паники, он просто орал, пропал аппетит, началась деперсонализация, постоянные мысли какие то были, которые как он говорит возникали, чтобы он причинил вред себе и близким, от этим мвслейион ещё больше уходил в себя, считал себя маньяком. В этом состоянии он жил два года, пока все не обострилось. Как выяснили во всем причина детства, где над ним поглумились, он помнит все до сих пор. Обратились ко многим врачам, он пролежал в клинике неврозов, поставили диагноз "Невроз истерический", много раз ему меняли препараты, какие-то помогали, какие-то обостряли недуг. В больнице вроде стало ему лучше, он стал кушать, прошла тревога, начал себя узнавать, но все равно постоянно истерил, говорил, что я шизофреник и т.д., пролежал он в этой больнице месяц, врач выписал его, сказав, что он не знает что с ним, и как лечить его тоже. Про писал таблетки и работу с психотерапевтом. Не успел он прийти домой, как все началось сначала, просто все, отчего мы так долго боролись вернулись к сасмому началу. Мы не знаем, что уже делать и куда его везти. Мы обращались не только в больницу, но и в церковь ходили, и к целительницам ездили, все напрасно. Что делать дальше мы не знаем, но смотреть на него такого невыносимо, сердце кровью обливается.
24.12.2016 23:06 Вичкапов Артем Валерьевич
Здравствуйте, Владислава.
Такие случаи очень тяжелы, особенно для близких, на которых обязательно завязана болезнь.
В вашем описании неясности и противоречия - не знают что с ним и как лечить, и в то же время поставили диагноз, выписали лекарства и оправили на терапию. Так не бывает. Наверное, по этому же принципу, измучившись состоянием вашего парня, вы не понимаете, что вообще можно делать. Истерические неврозы по-определению продолжаются до тех пор, пока это действует на окружающих. Это самое главное.
А лечится это психотерапией. Если он заинтересован в том, чтобы избавиться от этого - он найдет себе психотерапевта и будет активно этим заниматься. Пассивного лечения, особенно если кто-то радеет за больного, возит по больницам и ищет информацию по форумам вместо пациента - не бывает. Это неврозы снятия с себя ответственности и давления на кого-либо. Все, что вы можете - предложить ему обратиться к хорошему врачу-психотерапевту, можно помочь найти, которого он сможет систематически посещать. Решать он должен сам.
Если ему не смог помочь кто-либо, значит не смогли найти подход, или просто человек использует заболевание с манипулятивной целью неосознанно или подсознательно, как и бывает при таких неврозах. Придется искать других специалистов, лучше если это будет врач когнитивно-поведенческого направления психотерапии. Надеюсь, терапевтический контакт все-таки возникнет, если захочется быть здоровым, и специалист окажется адекватным. А чего-то сверхъестественного в лечении таких неврозов нет, вы описали тяжелое, но вполне обычное состояние и развитие расстройства.
21.12.2016 14:30 Наталья
Добрый день, Артем Валерьевич.
Год назад со мной случился приступ панической атаки. Затем начались мучительные раздумья о том, что я, наверное, схожу с ума. Начала жить в постоянном ожидании повтора атаки. Появилась боязнь выехать за пределы города, в котором проживаю. Началась бессонница. Я обратилась за помощью к психотерапевту. Он мне назначил азафен и фенозипам, а также психотерапию с психологом. В ней я нахожусь 7 месяцев. По ощущениям стало лучше: атак больше не было, сон практически вернулся, я стала по-другому смотреть не определенные вещи и жизненные ситуации. Но на днях я внезапно испытала вновь паническое чувство страха. Сразу вспомнила паническую атаку. И теперь мучаюсь вопросом - неужели терапия не помогла избавиться от ПА? Или мы с психологом "копали" не там? Как вы считает?
21.12.2016 23:14 Вичкапов Артем Валерьевич
Наталья, здравствуйте!
Так иногда случается, что отдельные панические атаки на этапе психотерапии могут быть. Чаще, конечно, в первые месяцы, но может быть и в любое время. Я не знаю где вы "копали" с вашим психологом, возможно и "там", но раз приступ страха случился, значит психологическое напряжение имело место, вновь "скопилось", и попросилось наружу. Значит ещё есть неосознанное сопротивление жизненному развитию, реализации.
Я посоветую произошедшее воспринимать как важную информацию и определенные особенности, незавершенность терапевтического процесса. Панические атаки это симптом невротического расстройства у людей с чувствительной вегетативной системой. Раз есть симптомы, значит нет стабильности в физиологических процессах нервной системы, и/или психологических. Нужно продолжать работать психологически с учетом этих обстоятельств, и не воспринимать этот факт как неэффективность процесса. Возможно, вы были не готовы к этому состоянию, что само по себе является недоработкой и является первой мишенью терапии. Такого вопроса, почему это возникло вновь, не должно возникать в принципе. Так что, продолжайте терапию, поскольку у вас значительные успехи за период лечения, значит все хорошо.
21.12.2016 08:44 Алина
Здравствуйте Артём Валерьевич! Я переболела острым бронхитом. От того ,что задыхаюсь ,часто вызывали скорую. Диагнозы ставили разные. От астмы до туберкулеза. Сделала снимок ,сдала все анализы. Все хорошо все чисто. Потом обратилась к невропотологу. Поставили диагноз невроз дыхательных путей. Назначили фенибут. Слабо помогает . посоветуйте пожалуйста как избавиться от этого недуга. Очень благодарна.
21.12.2016 22:56 Вичкапов Артем Валерьевич
Здравствуйте, Алина!
Вполне возможно, что у вас невротическое расстройство, если других (физических) причин не найдено. Симптомы с нарушением дыхания одни из самых распространенных при неврозах. Это может быть вариантом так называемых панических атак, либо другой вариант невроза - соматоформное расстройство. Это уже уточняется при подробном консультировании.
Поскольку для неврозов причинами и механизмами развития являются психологические, стрессовые механизмы у тревожной личности, то, соответственно, основной метод лечения таких расстройств - когнитивно-поведенческая терапия, это один из вариантов психотерапии. Лекарства играют вспомогательную роль и нужны далеко не в каждом случае. А фенибут это неспецифический препарат ноотропной группы с умеренным противотревожным эффектом, у него вообще третьестепенная роль. Без психотерапии, применяя неспецифическое средство, ждать улучшения не приходится. Так что, ответ на вопрос, как избавиться от этого недуга прост - получать лечение у врача-психотерапевта, а не у невролога. Неврозы лечат только психотерапевты. Многих путает схожесть названий: "невроз", значит "невропатолог". Это абсолютно неправильно, невротические расстройства даже по международной классификации относятся с психиатрической группе заболеваний. Пока не дошли до психотерапевта, учитесь делать упражнения для самопомощи, описанные в статье "Панические атаки" здесь, на сайте. http://dr-vichkapov.ru/panic_disorder/ Это универсальные способы снижения адреналовой активации, которые помогают управлять симптомами.
20.12.2016 12:58 марина
Здравствуйте,Артем Валерьевич.У меня очень непростая ситуация.Болен мой сын.Ему 28 лет.Тяжелыми путями мы добрались до психотерапевта-психиатра.Диагноз сомотоформное расстройство с болевыми ощущениями.Проблема у него ,как он считает ,со спиной.Ухудшается осанка.Выворачиваются лопатки.Это мешает ему полноценно жить Я;спать на боках больно,потому что лопатки уходят вперед.Раннее делал свой комплекс упражнений ,который ему помогал держать себя в тонусе,ходил в спортзал. Но случился стресс ,и все перестало помогать.Решил что деградирует,что жить уродом не хочет. Так мы оказались у психотерапевта.Он не считает свою проблему психической.Уговорили применять лекарства .потом с трудом Ад.Стало получше. Но проблема не решилась до конца. И вот он отказался от всего.Опять начались проблемы со спиной.Теперь еще винит врачей и неправильное лечение.О психиатрах и слышать не хочет.Врач посоветовал давать галоперидол.Он не знает. Утром я капаю 2 капли.Прислушивается к спине.Спит плохо. Что делать не знаю.Как уговорить принимать лекарства или пойти ко врачу.Врач до него не достучалась.Я на грани нервного срыва что приходится капать эту гадость.
20.12.2016 23:17 Вичкапов Артем Валерьевич
Здравствуйте, Марина!
Если диагноз правильный, и это соматоформное расстройство (а это невроз), то вам не нужно настаивать на лечении, без желания это бесполезно. Вы позволяете ему зависимое от вас существование, он использует свою "проблему", что и дальше помогает отказываться от самостоятельности, от развития. В этом смысле соматоформные расстройства близки к истерическим, это неосознанная манипуляция и блок поведения за счет невротического симптома.
Но если я правильно понял из вашего описания, то вашему сыну, вероятно, неправильно поставлен диагноз. Отрицания на таком жестком уровне при неврозах практически не бывает. Часто терапия, особенно психотерапия саботируется, но пациенты охотно ходят по врачам. А вы описываете тяжелую депрессию и отрицание. И галоперидол при неврозах, естественно не назначается.
Чем вы его можете мотивировать для выздоровления? Я так понимаю, сын от вас полностью зависим, поэтому обязан выполнить вашу просьбу заниматься этой проблемой. Это просто родительская добрая просьба сделать это ради вас. Потерять два часа времени ради матери невелика потеря.
А если идет отказ и блокирование, то речь идет о том, что он с себя складывает обязательства по самостоятельности. Я буду "уродом", а ты меня будешь кормить и опекать. Это всё комплексы и страх самостоятельности.
И ведите разговор не о психиатрах, а о психотерапевтах, чтобы не было ассоциаций с "карательной психиатрией". Хотя, если и дальше так пойдет, может развиваться бредовое расстройство, и тогда его желания о лечении вам не придется спрашивать, все просто.
Есть надежда, что специалист сможет "достучаться", поэтому ваше дело уговорить сходить ещё к одному специалисту, если понадобится - к другому. При отказе вы ставите перед ним условия самостоятельного решения проблемы, если она влияет на отсутствие работы/учебы и неспособности себя обеспечивать. Такие неврозы или обострения эндогенного расстройства - это семейный невроз и дисгармоничные манипулятивные отношения.
Для того, чтобы получить для себя более вменяемое руководство к коммуникации с сыном и попытках его мотивировать на консультации, вам стоит самой проконсультироваться, может и не раз. Это очень серьезная проблема, намного серьезнее, чем пытаться вот так, задав вопрос по интернету, что-то понять. Надеюсь, у вас получится!
Добавить комментарий:
Ваше имя:
*
E-mail:
*
Комментарий:
*
:D :? 8) :cry: :shock: :evil: :lol: :x :mrgreen: :P :oops: :roll: :( :) :o :twisted: :wink:
Введите символы с изображения:
*
captcha